Qスクールに参加する前はどんなことに悩んでいましたか？
自分との向き合いが大事だとは分かっていたけど、向き合い方が分かりませんでした。
以前から栄養についてもっと知りたいと思っていて、情報過多の中で何から学べばいいか、何を信じればいいか分からないことに悩んでいました。
Qスクールで印象に残っていることはなんですか？
毎回のワークとセッション、どれもが印象に残っています。毎回楽しくてあっという間で、終わった後は、心が軽くなって気持ちが前向きになっている自分がいました。ワークとセッションの時間がいかに自分にとっていい時間だったか振り返って恋しくなるくらいです！
Q半年間の変化を教えてください。
自分と向き合うことができたこと。自分の知らなかった一面に気づくことができたこと。
ひとりではなく、スクール生と一緒にワークをすることで、色んな考え方も知ることができ、自分の考え方・捉え方の幅が広がったこと。また毎回想いを言葉にすることで、言語化する力も以前よりついたと思います！
Qこれから受講する方へアドバイスをお願いします。
普段の生活に追われてあっという間に1年過ぎてる・同じような毎日の繰り返し。そんな自分から半年間、自分と向き合って自分のことを知ってあげる。そうすることで拓ける未来や“今”の過ごし方が変わること、を体感した半年でした。
半年後もっと好きな自分になっていると思います！充実した半年になること間違いなし、楽しんでください☺️
同じような想いをもった仲間に出会えることも大きな魅力のひとつです。ひとりでは頑張れないことも、仲間がいたら頑張れること・やってみようと思えることたくさんあります。ユキさんを筆頭にそんな仲間と出会うことのできる素敵なスクールなので、全力でおすすめします☺️