Qスクールに参加する前はどんなことに悩んでいましたか？
自分の気持ちがわからず周りや世間一般の意見に振り回されている。
ぐるぐる悩む思考癖でなんだか常にモヤモヤしている。
Qスクールで印象に残っていることはなんですか？
グループワークでヴィジョンMAPを作成した時のこと。
自分の中にある本当はこうしたいやこうありたいが初めて言語化できた時、知らなかった自分のことを知れた気がして嬉しかったです！
そしてそれが変わってもいいことを知りこれからがさらに楽しみになった感覚忘れられません✨
Q半年間のスクールの変化を教えてください。
言ってもどうせ伝わらない→言語化は得意じゃないけど、自分の言葉で伝えたい、今伝えなきゃと思うようになった。
自分の気持ちがわからない→自分の想いに気づけるようになり、自分が喜ぶことをたくさんしてあげようと思うようになった。 その結果自分を満たすことができれば、自分にも人にも優しくできることを体感できました♡
Qこれから受講する方へアドバイスをお願いします。
ずっとモヤモヤしているけれどそれがなぜだかわからなくて、それが自分なのだと諦めてしまっている方（私がそうでした！）にオススメしたいです。
自分で自分の機嫌をとるとか、自分で自分を幸せにするって頭でわかっていても、根深い思考癖が邪魔していることに自分で気づいて変えていくのは難しいです🥲
ユキさんはいつも安心安全な場を作ってくれて、これまでこんなに自分について考えたことはなかったと思うくらい、自分と向き合いました。仲間がいるからこそ気づけることや全てを受け入れてくれる安心感もとっても大きかったです。
言語化に苦手意識があった私も、スクールという安心できる場でのワークやセッションを通して自分の想いを言葉にしていくことで、少しずつ本当の自分を取り戻し自分の想いに気づくことができるようになりました☺️
Q最後にユキにメッセージがあれば♪
何度でも言いますがユキちゃんと出会えてよかったです💛 いつもありがとうございます💖 そしてユキちゃんレシピはいつも作っている時からワクワクして、美味しくて心も体も満たされて元気をもらっています✨✨