単発カウンセリング&コーチング

単発カウンセリング&コーチングでは、体の不調の原因を探り、どのような食生活をしていく必要があるか、どんな栄養素が足りていないか、メンタルの不調の原因は何かをお話しさせていただき、必要に応じてコーチングをしています。

時間は90分です。

なんとなく不調、イライラする、ダイエットがうなく行かない
自分の人生がわからない、自己否定してしまう、
自分に自信がない、ダイエット脳が抜け出せない、

など、実は全ての思考に「原因」があります。

心のモヤモヤを晴らして、必要に応じてコーチングを取り入れながら根本原因を探ってみませんか？

またコーリングでは、自分を主語に言語化していただき
悩みの解決につなげていただきます。

必要に応じて取り入れていきます。 

こんな方におすすめ！

◇過食がやめられない
◇ダイエット脳から抜け出せない
◇自分に足りない栄養素が知りたい
◇甘いものがやめられない
◇自分に必要なサプリメントは何か知りたい
◇食事面が不安
◇万年ダイエッターを卒業したい
◇自分らしく生きたい
◇自分の好きなことを見つけたい
◇何から始めたらいいかわからない
◇人と比べてしまう
◇栄養思考が強いが情報があり過ぎて難民
◇自分に自信が持てない　

お申し込み方法

1,お支払い前に公式ラインにメッセージをお願いいたします。
2,開始日を決め、カウンセリングシートに記入をお願いいたします。
3,決済に進んでいただきます。
4,,zoomにてカウンセリング&コーチングをさせていただきます。